Zander.Land

Allt – Och Ingenting!

Så rätt, från KIs friskvård

image

Vad säger ni om detta? Såg denna lilla skylt på Loftet i veckan, Karolinska Institutets lilla personalgym. 🙂

Tejpning och inläggavgjutning!

2011-02-03 23.31Nu har jag äntligen fått tid till en specialklinik för idrottskador, problem, hälsporrar mm.

I onsdags var jag och gjorde avtryck på fötterna och om två veckor kommer sulorna, ett par för vanliga skor och ett par för idrott/löparskor, tänkte att det var lika bra. Kostnaden var inte heller mycket värre det.

Men sjukgymnasten tyckte att vi skulle tejpa foten för att hälen skulle få lite mer stöd så det gjorde hon och i torsdags morse var jag på jobb och prövade att springa på löpbandet och det gick hur fint som helst!! Jag fick inte springa mer än 2,5 km men det kändes så himla skönt (tog dock lite mindre löpsteg än normalt)!! Sen cykling 20 min på det och sen var jag rätt så mör resten av dagen! 😉

-   Läs Vidare!

  • Espresso

    spinner
  • Brunnslock

    spinner
  • Om

    Sebastian, ursprungligen från Skåne men jobbat i Stockholm sedan 2001. Arbetar för närvarande som enhetschef vid centrala IT-avdelningen på Karolinska Institutet.

  • Etiketter

  • Arkiv